La Méthode Pilates-5H d'initiation Et de pratique - FONDATION

La Méthode Pilates-5H d'initiation Et de pratique - FONDATION

60,00 €Prix

Ces 5 Heures de pratique vous feront découvrir ET pratiquer les Fondamentaux de la méthode Pilates,

Ainsi vous vous familiariserez avec le vocabulaire et ferez ou referez connaissance avec votre corps et ses possibilités présentes et futures.

Vous disposerez de 5 vidéos pour avancer suivant vos besoins tout en respectant votre rythme grâce à ce travail de précision et de conscience que vous obtiendrez au fur et à mesure de vos entrainements.

Vous trouverez les modifications ou variations qui vous permettront de réaliser tous les exercices en toute sécurité, avec précision et efficacité.

    NOUS CONTACTER

    Julie RAHIR

    6 Rue de la Fougère

    45800 St Jean de Braye

    equilibreloiret@laposte.net

    07 83 17 02 53

    STUDIO Equilibre - Pilates Yoga Danse  

    Par Julie Rahir 

    Siret - 85157737900015

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