Journée FiT&ZeN #2
dim. 09 août | Studio EQUILIBRE - Pilates Yoga Danse

Journée FiT&ZeN #2

Suite à la première édition estivale, voici votre nouvelle date!! Lacher-Prise, Ecoute, Pratique Pilates, Postures Yin Yoga, Partage, Fleurs de Bach, Méditation... Voici un aperçu de ce que vous viendrez vivre au Studio Equilibre toute la journée du 9 Août. Offre limitée à 5 personnes
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

09 août 2020, 09:30 – 16:30
Studio EQUILIBRE - Pilates Yoga Danse, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France

À propos de l'événement

Journée FiT&ZeN - PROGRAMME

  • 9h30 Accueil - Cercle de Bienvenue
  • 10H - Reveil Du Corps Physique et Mental
  • 11H - Pratique Pilates et Evolution 
  • 13H - Pause Pik Nik Sorti du Sac - Chacun amène son déjeuner qu'il peut s'il le souhaite partager
  • 13H45 - Cercle de Paroles autour des Emotions & Fleurs de Bach - Chancun repart avec son Elixir personalisé 
  • 14H30 - Yin et Stretching
  • 16H - Cercle de Fermeture - Echange autour d'une Infusion Aromatique du Jardin 

Le matériel est fourni, il vous sera uniquement demandé de respecter les mesures d'hygiène évidentes ;)

Lavage des mains régulièrement, Nettoyage des tapis et matériel utilisé en fin de pratique :)

Venez avec votre tenue la plus appropriée à la relaxation et à la pratique du Pilates et Yoga et votre envie de vous enrichir physiquement et humainement de cette journée spéciale Fit&Zen

Votre INSCRIPTION

Les places sont limitées - 5 participants maximum.

Votre inscription sera effective à réception du reglement et du document de décharge signé.

Tarifs

  • Tarif Grand Public = 86€
  • Tarif Early Bird = 72€ - Jusqu'au 19 Juillet 2020

N'hesitez pas à nous contacter pour toutes informations complémentaires 

07 83 17 02 53

equilibreloiret@laposte.net

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