Planning Gruissan
COURS COLLECTIFS

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Les cours sont donnés en petit collectif 

Les cours collectifs sont assurés à partir de 2 personnes - Le planning est susceptible d'être modifié si l'effectif est inférieur

TARIFS
Gruissan

Tarif unique 

Séance=15€/personne

Gardez l'Equilibre dans le sud de la France toute l'année avec Liza Moretti et ses collaborateurs dans le cadre de prestations Sport--Santé--Bien-être, "Pilates & Co" : Cours en présentiel et en ligne de Pilates, Yoga, Fitness, Coaching Sportif et Massages Shiatsu ! Que du bonheur en méditerranée !

Au plaisir de vous recevoir, bonne rentrée à tous et "dépêchez-vous de prendre le temps" !

Liza alias LNM Caoching propose des cours variés en petit groupe et séances individuelles afin de s'adapter aux besoins et possibilités de chacun. L'idéal pour retrouver la forme physique et mentale lors des cours en extérieur à la plage !

Marion de l'Instant Shiatsu, propose des ateliers d'auto-massage et relaxation sonore (1 week-end par mois lors d'événement Fit & Zen) ainsi que des massages Shiatsu aux huiles tous les vendredis après-midi pour retrouver sérénité et lâcher-prise total.

Alexandra, Alex Yogini intervient les mercredis soirs pour des cours de Yoga dynamique et séances de Reiki.

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