EQUILIBRE
StudiO
renforcer sa musculature profonde
assouplir ses articulations
prendre conscience de sa meilleure posture
et l'améliorer
pratiquer des activités respectueuses du corps
oublier les maux du dos
apaiser le mental et en finir avec le stress
retrouver un sommeil réparateur
accueillir et gérer ses émotions
acquérir confiance en soi
améliorer sa communication et ses relations
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